FOREVER YOUNG
[취미발레/성인발레] 발레일기 #2. 발레와 자존감의 상관관계에 대하여 짧은 고찰 본문
황금같은 주말, 모닝발레를 하기로 다짐하고 레슨을 잡아두었는데 삼십분 전에 일어난거 실화....?
토마토 하나 입에 집어넣고 급히 집게핀으로 머리를 동여맨 후 학원에 도착했다 ㅋㅋ
내가 새롭게 다니고 있는 곳은 전포역에 있는 레브랑스무용학원! 이름도 세상 우아하다....♥ (광고아님!)
(레브랑스는 발레식 인사를 뜻하는 발레용어에요!)
생긴지 얼마 안되어서 너무 쾌적하고 깨끗한 학원~ 갈때마다 기분이 좋아진다.
근처 사는 초보리나들에게 학원 정보를 공유하고 싶은 나의 마음 :-)
레브랑스무용학원, 레브랑스 무용학원 : 네이버 블로그 (naver.com)
레브랑스 무용학원 : 네이버 블로그
레브랑스무용학원입니다. 유아/초등/성인발레 부산진구 서전로46번길6 동명빌딩3층 전포역7번출구 5분거리 (진소방서맞은편) 카톡상담(레브랑스무용학원)
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오늘은 거의 공복으로 일어나자마자 스트레칭을 해서 그런지 엄청 힘들었다(⊙_⊙;)
그래도 저번주에 처음 레슨을 하고나서 꾸준히 몸을 풀어준 덕분인지 허벅지 안쪽이 훨씬 부드럽고 유연해진 것 같아서 "저번주보다 잘하지않나요?" 라고 했더니 원장쌤이 헛웃음을 감추지 못하셨다.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여튼.. 그래서 오늘의 바 워크는
* 데미플리에(demi-plie)/그랑플리에(grand-plie)
* 롱드잠아떼르(rond de jambe a terre)
* 제떼(jete) / 피케(pique)
* 쿠뻬(coupe) / 파쎄(passe)
* 아라베스크(arabesque)
* 림바링(limbering)
* 레브랑스(revelance)
플리에(Plie)
이 중에서도 기본중에 기본 플리에를 자세히 다뤄보자면, 아래의 영상에서 강수진발레리나가 계속해서 반복하는 와이드스쿼트 비슷한 동작이 바로 플리에다
발레리나 강수진 독일 현지 연습 영상 part2 - YouTube
수진리나님이 하면 이렇게나 우아한 플리에가.. 내가 하면 왜 꼬챙이에 꽂힌 전기구이 통닭같은 것일까
아시는 분..? ㅎ......
이렇게 쪼꼬만 아이가 해도 기품있고 아름다운 플리에. 안쪽 복숭아뼈가 완벽히 정면을 보고 있고 양 무릎이 바깥을 향해 있는 턴아웃 자세다.
취미발레인이라면 누구나 아는 기본 동작이지만 역시 기본이 가장 중요하고 어렵듯이, 완벽한 플리에를 하는건 나에겐 아직 어려운 일이다.
너무 어려워도 너무 재미있는 일이 나에게 하나쯤 있다는 것이 얼마나 고마운 일인지 ♥
발레하는 시간에는 내 몸 구석구석을 아주 집중해서 유심히 본다. 여기저기 군살도 붙어있고 선이 채 다듬어지지 않은 몸이지만, 그래도 전신거울을 통해 온전히 나만을 바라보고 있노라면 왠지 모르게 자존감이 올라가는 느낌이 든다.
이 가디건은 사실 발레복은 아닌데... (지난주 금요일에 입고 출근도 했다ㅋㅋ) 몸 선을 잘 보여주어 발레할 때 입기에 제법 괜찮다. 색깔도 세상여리여리 핑쿠핑쿠한것이 발레스럽고말이야.. 😍💗💜
오늘도 열심히 발레했다!
오늘의 발레일기 끝!
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